Арт-терапевтический мастер-класс с элементами телесно-ориентированной терапии.
Что будет?
▪️Создадите свой портрет вслепую, следуя за телесными ощущениями
▪️При желании, дополните результат цветом
▪️Найдете новые образы и увидите себя и свой запрос с нового ракурса
Будем исследовать:
✔️Самооценку
✔️Восприятие себя другими
✔️Психосоматику
✔️Причины телесных напряжений
На выходе вы получите «карту-автопортрет», которая поможет вам осознавать свои психосоматические реакции в контакте с собой и другими.
Ведущие:
Александра Березович — психолог, арт-терапевт, член Российской Арт-терапевтической Ассоции, основатель пси-пространства "МОЖНО". Окончила МГППУ.
Юля Крюкова - специалист по танцевально-двигательной и телесно-ориентированной терапии. Окончила МГППУ.
Группы камерные, по 3-6 человек, чтобы каждый мог высказаться и быть услышанным. Художественные навыки не требуются.